100 propostes singulars de menjar i beure a Catalunya
25 de febrer de 2021
Cuina flexi
25 de febrer de 2021
Mostrar tots

100 Creences i mites sobre l’alimentació

13,50

Disponibilitat immediata

Categories: , , Etiqueta:

Són molts els rumors que ressonen al voltant del món de l’alimentació. Per això, la Dra. Folch hi posa fil a l’agulla a través d’aquest llibre, en què desvela què hi ha de veritable darrere d’aquestes argumentacions i quines són certament falses. Quins aliments ens convenen i quins no? En quina quantitat? Quins hàbits són erronis? Quines dietes cal seguir o evitar? Què és el que ens engreixa veritablement? Què hi ha darrere la fibra? I de la xocolata, la llet, el cafè, el vi negre, la carn vermella o de porc, o els fregits? Quines pautes alimentàries es recomanen? Existeixen les dietes miracle? Què passa si se segueix una dieta vegetariana? Per què són erròniament impopulars els aliments com el pa, els fruits secs, els llegums, la pasta o els ous? Per què s’ha d’evitar el sucre blanc? Convé beure aigua durant els àpats? Margarina o mantega? Les verdures porten calories? És millor prendre la fruita abans o després de menjar? Aquestes i moltes altres preguntes fetes tothora troben una resposta definitiva en aquest llibre.

AutorMontse Folch
Editorial Cossetània
Idioma Català
ISBN 9788490349311
Número de pàgines 160 pàgines
Any de la primera edició 2020
Pes 0.290 kg
Dimensions 23.30 × 15.50 × 1.20 cm
Aquest lloc web utilitza cookies i sol·licita acceptació per millorar l'experiència de navegació.