Mostrar tots

Cuina flexi

Menús flexitarians per a 21 dies

Adam Martín

Llibre nou

18,50

Sense estoc (enviament en uns dies)

SKU: 9788490345696 Categories: , , Etiquetes:

Adam Martín, periodista especialista en nutrició, ens parla del flexitarianisme, un estil de vida que ens proporciona tots els avantatges d’una dieta vegetariana, però sense haver d’eliminar totalment el consum de carn, peix o altres tipus de proteïna animal. A més de conèixer-ne els beneficis, hi trobareu 80 receptes delicioses i un menú complet amb esmorzars, dinars i sopars per poder explorar el món flexitarià en un total de 21 dies.

Perquè, com apunten tots els especialistes, els aliments vegetals tenen un paper fonamental en la nostra salut i han de ser els principals protagonistes d’una dieta saludable i equilibrada; però encara és millor si els sabem combinar, de tant en tant, amb aliments d’origen animal.

Subtítol Menús flexitarians per a 21 dies
Autor Adam Martín
Editorial Cossetània
Idioma Català
ISBN 9788490345696
Número de pàgines 144 pàgines
Nom de la col·lecció Sensacions
Número de col·lecció 3
Any de la primera edició 2017
Pes 0,450 kg
Dimensions 24 × 17 × 1,50 cm

També et recomanem...

Cuina flexi
Sí, com totes les webs utilitzem "cookies". No ens interessa fer seguiment de ningú, són per millorar l'experiència, per exemple perquè la propera vegada que accedeixis a la llibreria online es conservin a la cistella els mateixos llibres que l'última vegada.
Política de privacitat