Mostrar tots

Menja net

Alimentació per al cos, la ment i les emocions

Carla Zaplana

24,90

Disponibilitat immediata

SKU: 9788490347997 Categories: , ,

La Carla Zaplana et convida a embarcar-te en un viatge cap al canvi profund dels teus hàbits alimentaris. En aquest llibre, l’autora comparteix la seva filosofia menja net i et proposa agafar les regnes de la teva salut mitjançant un repte que passa per tres fases per adoptar, de forma progressiva, una alimentació tan natural, nutritiva i sanadora com sigui possible. En aquest procés aniràs suprimint a poc a poc les substàncies que carreguen el teu organisme i li resten vitalitat. Ompliràs els teus plats d’abundància, frescor i creativitat i, de manera planejada i equilibrada, arribaràs a seguir una alimentació 100% plant-based (basada en aliments d’origen vegetal). L’objectiu de la filosofia MENJA NET és que et sentis bé, t’omplis d’energia i trobis la millor versió de tu mateix. Comencem?

Subtítol Alimentació per al cos, la ment i les emocions
AutorCarla Zaplana
Editorial Cossetània edicions
Idioma Català
ISBN 9788490347997
Edició 2a
Pes 0.770 kg
Dimensions 17 × 14 × 2.5 cm
Aquest lloc web utilitza cookies i sol·licita acceptació per millorar l'experiència de navegació.